12/7/2020

من مسلسل قيامه ارطغرل الجزء - قيامه ارطغرل الجزء الخامس مسلسل قيامة ارطغرل الموسم الثاني الحلقة 22 مترجمة كاملة

5/12/2020

10/27/2020

تحميل لعبة bubble trouble للكمبيوتر من ميديا فاير

مسلسل قيامة ارطغرل الحلقة 28 مدبلج قيامة عثمان 28 الجزء الثاني مسلسل قيامة عثمان الحلقة 28 ... ارطغرل الجزء الرابع مترجم الحلقة 28 بشوات 2014. ) مشاهدة و تحميل الحلقة 150 والاخيرة مترجمة من الموسم 5 الخامس من مسلسل قيامة ارطغرل Dirilis: Ertugrul مترجم كامل Dirilis: Ertugrul 2014 S05E150 اونلاين HD اون لاين.

فيلم موت الشيطان الجزء الاول مشاهدة مباشرة

مسلسل قيامة ارطغرل مترجم الحلقة 2 مسلسل قيامة أرطغرل الموسم الثاني الحلقة 20 العشرون مترجمة مسلسل اتصل بمدير اعمالى الحلقة 55 مدبلجة. by admin 1 أسبوع منذُ. 45:52. Popular Featured. فمن تلك الأبيات قوله وكنت إذا يممت أرضا بعيدة سريت فكنت السر والليل كاتمه أزورهم وسواد الليل يشفع لي وأنثني وبياض الصبح يفغري بي قفي تغرم الأولى من اللحظ مهجتي بثانية والمتلف الشيء غارمه ضربن إلينا بالسياط جهالة فلما تعارفنا ضربن بها عنا لو كنت عصرا منبتا زهرا كنت الربيع وكانت الوردا وما الجمع بين الماء والنار في يدي بأصعب من أن أجمع الجد والفهما وأسمع من ألفاظه اللغة التي يلذ بها سمعي وإن ضمنت شتمي ولا تنكرا عصف الرياح فإنها قرى كل ضيف بات عند سوار دعيت بتقريظيك في كل مجلس وظن الذي يدعو ثنائي عليك اسمي كأن الهام في الهيجا عيون وقد طبعت سيوفك من رقاد وقد صغت الأسنة من هموم فما يخطرن إلا في فؤاد بكل أرض وطئتها أمم ترعى بعبد كأنها غنم يستخشن الخز حين يلمسه وكان يبرى بظفره القلم حال كأن غراب البين يرقبه فكلما قيل هذا مجتد نعبا ما زال كل هزيم الودق ينحلها والسقم ينحلني حتى حكت جسدي فقد خفي الزمان به علينا كسلك الدر يخفيه النظام لقد حسنت بك الأوقات حتى كأنك في فم الدهر ابتسام قف على الدمنتين بالدو من ر _ يا كخال في وجنة جنب خال بطلول كأنهن نجوم في عراس كأنهن ليال ولو حيز الحفاظ بغير عقل تجنب عنق صيقله الحسام وكلما فاض دمعي غاض مصطبري كأن ما سال من جفني من جلدي كل هوجاء للدياميم فيها أثر النار في سليط الذبال من بنات الجديل تمشي بنا في ال _ بيد مشي الأيام في الآجال وإذا خفيت على الغبي فعاذر أن لا تراني مقلة عمياء أمضى إرادته فسوف له قد واستقرب الأقصى فثم له هنا من يهن يسهل الهوان عليه ما لجرح بميت إيلام طربت مراكبنا فخفنا أنها لولا حياء عاقها رقصت بنا عقدت سنابكها عليها عثيرا لو تبتغي عنقا عليه لأمكنا يتعثرن بالرءوس كما مر بتاآت نطقه التمتام خير أعضائنا الرءوس ولكن فضلتها بقصدك الأقدام فلو كنت امرأ يهجى هجونا ولكن ضاق فتر عن مسير لا يعجبن مضيما حسن بزته وهل تروق دفينا جودة الكفن دون التعانق ناحلين كشكلتي نصب أدقهما وضم الشاكل للهو آونة تمر كأنها قبل يزودها حبيب راحل قد كنت أشفق من دمعي على بصري فاليوم كل عزيز بعدكم هانا فكأنها نتجت قياما تحتهم وكأنهم ولدوا على صهواتها ولو لم يعل إلا ذو محل تعالى الجيش وانحط القتام ومن ينفق الساعات في جمع ماله مخافة فقر فالذي فعل الفقر وأنفس يلمعيات تحبهم لها اضطرارا ولو أقصوك شنآنا كأن ألسنهم في النطق قد جعلت على رماحهم في الطعن خرصانا لو مر يركض في سطور كتابة أحصى بحافر مهره ميماتها أعيا زوالك عن محل نلته لا تخرج الأقمار عن هالاتها ومن نكد الدنيا على الحر أن يرى عدوا له ما من صداقته بد تلج دموعي بالجفون كأنما جفوني لعيني كل باكية خد ذكر الأنام لنا فكان قصيدة كنت البديع الفرد من أبياتها كأن الجو قاسى ما أقاسي فصار سواده فيه شحوبا أقلب فيه أجفاني كأني أعد به علىالدهر الذنوبا من خص بالذم الفراق فإنني من لا يرى في الدهر شيئا يحمد إذا غدرت حسناء وفت بعهدها ومن عهده أن لا يدوم لها عهد فإن يك سيار بن مكرم انقضى فإنك ماء الورد إن ذهب الورد عرفت نوائب الحدثان حتى لو انتسبت لكنت لها نقيبا يصيب ببعضها أفواق بعض فلولا الكسر لاتصلت قضيبا فآجرك الإله على عليل بعثت الى المسيح به طبيبا صيام بأبواب القباب جيادهم وأشخاصها في قلب خائفهم تعدو بعيدة ما بين الجفون كأنما عقدتم أعالي كل هدب بحاجب ولو قلم ألقيت في شق رأسه من السقم ما غيرت من خط كاتب ولربما أطر القناة بفارس وثنى فقومها بآخر منهم لو سار ذاك الحبيب عن فلك ما رضي الشمس برجه بدله رأيتك في الذين أرى ملوكا كأنك مستقيم في محال فإن تفق الأنام وأنت منهم فإن المسك بعض دم الغزال أنت الذي لو يعاب في ملأ ما عيب إلا بأنه بشر إني لأبغض طيف من أحببته إذ كان يهجرنا زمان وصاله ونراع غير معقلات حوله فيفوتها متجفلا بعقاله لو لم تكن تجري على أسيافه مهجاتهم لجرت على إقباله فكأنما قذي النهار بنقعه أو غض عنه الطرف من إجلاله وخصر تنبت الأبصار فيه كأن عليه من حدق نطاقا أول حرف من اسمه كتبت سنابك الخيل في الجلاميد كأن العدا في أرضهم خلفاؤه فإن شاء حازوها وإن شاء سلموا لها في الوغى زي الفوارس فوقها فكل حصان دارع متلثم وما ذاك بخلا بالنفوس على القنا ولكن صدم الشر بالشر أحزم وملمومة زرد ثوبها ولكنه في القنا مخمل يفاجئ جيشا به حينه وينذر جيشا به القسطل فلا تنكرن له صرعة فمن فرح النفس ما يقتل وما اعتمد الله تقويضها ولكن أشر بما تفعل إن كنت ترضى بأن يعطوا الجزى بذلوا منه رضاك ومن للعور بالحول لعل عتبك محمود عواقبه فربما صحت الأجسام بالعلل ويرجعها حمرا كأن صحيحها يبكي دما من رحمة المتدفق ما الخل إلا من أود بقلبه وأرى بطرف لا يرى بسوائه كأني عصت مقلتي فيكم وكاتمت القلب ما تبصر إذا ما قدرت على نطقة فإني على تركه أقدر فلا غفل الدهر عن أهله فإنك عين بها ينظر وكيف انتفاعي بالرقاد وإنما بعلته يعتل في الأعين الغمض وأتعب من ناداك من لا نجيبه وأغيظ من عاداك من لا تشاكل إذا كان ما تنويه فعلا مضارعا مضى قبل أن تلقى عليه الجوازم قشير وبلعجلان فيها خفية كراءين في ألفاظ ألثغ ناطق أسير الى إقطاعه في ثيابه على طرفه من داره بحسامه وإذا حاولت طعانك خيل أبصرت أذرع القنا أميالا كأن كل سؤال في مسامعه قميص يوسف في أجفان يعقوب بواد به ما بالقلوب كأنه وقد رحلوا جيد تناثر عقده لا تنكر الحس من دار تكون بها فإن ريحك روح في مغانيها إنما تنجح المقالة في المر _ ء إذا وافقت هوى في الفؤاد وإذا الحلم لم يكن عن طباع لم يحلم تقدم الميلاد وإذا كان في الأنابيب خلف وقع الطيش في صدور الصعاد تحملوا حملتكم كل ناجية فكل بين علي اليوم مؤتمن كلما أنبت الزمان قناة ركب المرء في القناة سنانا وإذا لم يكن من الموت بد فمن العجز أن تكون جبانا إنا لفي زمن ترك القبيح به من أكثر الناس إحسان وإجمال ذكر الفتى عمره الثاني وحاجته ما فاته وفضول العيش أشغال لطفت رأيك في بري وتكرمتي إن الكريم على العلياء يحتال ردينية تمت وكاد نباتها يركب فيها زجها وسنانها وسمراء يستغوي الفوارس قدها ويذكرها كراتها وطعانها وغالبه الأعداء ثم عنوا له كما غالبت بيض السيوف رقاب ولا ملك إلا أنت والملك فضلة كأنك سيف فيه وهو قراب فلا ترج الخير عند امرئ مرت يد النخاس في رأسه إذا أتت الإساءة من وضيع ولم ألم المسيء فمن ألوم لا تشتر العبد إلا والعصا معه إن العبيد لأنجاس مناكيد ومن جهلت نفسه قدره رأى غيره منه ما لا يرى كلما عاد من بعثت إليها غار مني وخان فيما يقول أفسدت بيننا الأمانات عينا _ ها وخانت قلوبهن العقول ومن ركب الثور بعد الجوا _ د أنكر أظلافه والغبب أتى الزمان بنوه في شيبته فسرهم وأتيناه على الهرم إن أوحشتك المعالي فإنها دار غربه أو آنستك المخازي فإنها لك نسبه إذا سمع الناس ألفاظه خلقن له في القلوب الحسد وغيظ على الأيام كالنار في الحشا ولكنه غيظ الأسير على القد وقد كنت أدركت المنى غير أنني يعيرني أهلي بإدراكها وحدي وألقى الشرق منها في ثيابي دنانيرا تفر من البنان

مقطع ام كلثوم و انت معايا يصعب عليا

مسلسل قيامة ارطغرل مترجم الحلقة 51 مسلسل قياة أرطغرل الحلقة (28) :\:\ - منتديات ثورة الشعوب مسلسل قيامة أرطغرل الجزء الاول الحلقة 5 الخامسة مترجمة عُرضت أول أمس الأربعاء الحلقة ١٢٩ من المسلسل التركي قيامة ارطغرل، ثم قدمها موقع النور الالكتروني للجمهور العربي مترجمة، والآن تتوافر الحلقة بجودة hd عبر هذا الرابط.\\nونال الموسم الخامس من قيامة ارطغرل، إعجاب الملايين ...

تحميل أغنية كل ما انساها افتكرها دندنها

10/11/2020 الحلقة 28 من مسلسل قيامة ارطغرل كاملة ومترجمة مع إمكانية ... قيامة أرطغرل - الموسم الأول - الحلقة 28 - YouTube

كيفية تحميل برنامج استرجاع الملفات المحذوفة

7/1/2021 المؤسس عثمان 28 | مسلسل قيامة عثمان الحلقه 28 مترجمة ... مسلسل قيامة أرطغرل الموسم الثالث الحلقة 28 | شوف لايف

تحميل اغنيه عبد القادر الشاب خالد

9/29/2020 من مسلسل قيامه ارطغرل الحلقه... - قيامه ارطغرل الجزء الخامس من مسلسل قيامه ارطغرل الجزء الخامس الحلقه ال145 كامله مترجمه للعربيه (لا تنسو ان تدعمونا بلايك وكمنت)

صور كوميك فيس مكتوب عليهااتق الله

قيامة ارطغرل الحلقة 271 مدبلجة ‎ قيامة ارطغرل - The Resurrection of Artgrel ‎ posted an episode of ‎‎قيامة ارطغرل‎‎. قيامة ارطغرل - The Resurrection of Artgrel ‎ posted an episode of ‎‎قيامة ارطغرل‎‎. فغلطي فيها أن كانت بمنزل تتوارى صونا عن الشمس ومن نسوة خفرات لا ينطقن إلا بالهمس ووجدتها أطوع من البنان للكف والعنان للوكف والمعنى للاسم والمغني للرسم والظل للشخص ولا مستبدل للنص فما عرفت منها إلا خبرا أرضاه حتى حسبتها من الحافظات للغيب بما حفظ الله فعجبت لها الآن كيف زلت نعلها ونشرت فنشرت ما استكتمها بعلها واضطربت في رأيها اضطراب المختار أبي عبيد وضربت في الأرض تسعى علي بكل مكر وكيد وزعمت أن حرف الجيم خدعها والآن أخدعها وأخبرها أن سيبلغ بخبرها الخابور وأحضرها لصاحبها كما أحضر بين يدي قيصر سابور فقد جاءت إفكا وزورا وكثرت من أمرها شزورا وكانت كالقوس أرنت وقد أصمت القنيص والمراودة قالت ما جزاء وهي التي قدت القميص وربما يظن بها الصدق وظن الغيب ترجيم ويقال لقد خفضت الحاء بالمجاورة لهذا الأمر الجسيم وتنتصر لها أختها التي خيمت بني النرجسة والريحانة وختمت السورة باسم جعلت ثانية أكرم نبي على الله سبحانه فإن امتعضت لهذه المتظلمة تلك التي سبقت بكلمتها بشارة المتكلمة فأنا ألوذ بعدلها وأعوذ بفضلها وأسألها أن تقضي قضاء مثلها وتعمل بمقتضى فابعثوا حكما من أهله وحكما من أهلها

تسريع لعبة كروس فاير با برامج

9/29/2020 الحلقة 112 من مُسلسل قيامة ارطغرل الجزء الرابع على قناة تي ... مشاهدة وتحميل الحلقة 333 من مسلسل قيامة أرطغرل الموسم 1 الاول الحلقة 333 مسلسل قيامة أرطغرل ...

تنزيل برنامج aptoide للكمبيوتر

ارطغرل الجزء الرابع الحلقة 62 مسلسل المؤسس عثمان الحلقة 28 الثامنة والعشرون مترجمة ... تحميل الحلقة11 من مسلسل ارطغرل الجزء الثاني mp4 Mp3 قال وكتب مروان إلى يزيد بن عمر بن هبيرة يأمره بالمسير من قرقيسيا بجميع من معه إلى عبيدة بن سوار خليفة الضحاك بالعراق فلقي خيوله بعين التمر فقاتلهم فهزمهم وعليهم يومئذ المثنى بن عمران من عائذة قريش والحسن بن يزيد ثم تجمعوا له بالكوفة بالنخيلة فهزمهم ثم اجتمعوا بالصراة ومعهم عبيدة فقاتلهم فقتل عبيدة وهزم أصحابه واستباح ابن هبيرة عسكرهم فلم يكن لهم بقية بالعراق واستولى ابن هبيرة عليها وكتب إليه مروان بن محمد من الخنادق يأمره أن يمده بعامر بن ضبارة المري فوجهه في نحو من ستة آلاف أو ثمانية وبلغ شيبان خبرهم ومن معه من الحرورية فوجهوا إليه قائدين في أربعة آلاف يقال لهما ابن غوث والجون فلقوا ابن ضبارة بالسن دون الموصل فقاتلوه قتالا شديدا فهزمهم ابن ضبارة فلما قدم فلهم أشار عليهم سليمان بالارتحال عن الموصل واعلمهم انه لا مقام لهم إذ جاءهم ابن ضبارة من خلفهم وركبهم مروان من بين أيديهم فارتحلوا فأخذوا على حلوان إلى الأهواز وفارس ووجه مروان إلى ابن ضبارة ثلاثة نفر من قواده في ثلاثين ألفا من روابطه أحدهم مصعب بن الصحصح الأسدي وشقيق وعطيف السليماني وشقيق الذي يقول فيه الخوارج

11/28/2020

تحميل لعبة الرجل الكهربائي للكمبيوتر

الحلقة 28 من مسلسل أرطغرل مسلسل قيامة أرطغرل الجزء الرابع الحلقة 2 الثانية مترجمة ارطغرل الجزء الرابع مترجم الحلقة 28 خلال الأسبوع الأول قرر تعيني رئيس مصلحة لكنني لم أنس ذلك الدنيء الذي أهانني كي يستميل السكرتيرة على حسابي ونويت توظيف تلك الورقة كي أنال من تلك السكرتيرة أولا وثانيا كي أطيح بذلك الذي يعتقد أنه رومبو 120 لمجرد أنه دعا المدير ذات ليلة لتناول العشاء جلست بينهم ولم يكن يبدو علي أي خوف من المدير وفي صمت رحت أفكر في هدف المدير من تسليمي الورقة رأيت أنه يريد أن يثير البلبلة ضد السكرتيرة ويتسبب في كراهية كل الموظفين والعمال لها وبالتالي يحصل على ثلاث مكاسب أولهما التخلص منها وثانيهما إرضاء الموظفين والعمال بطردها أو على الأقل عزلها عن أمانة المكتب وثالثهما كي يفسح المكان لتلك الصغيرة التي التحقت بالوظيفة مؤخرا لأجل هذا الغرض سلمني الورقة عولت أن أبدأ بتنفيذ ما كنت متأكدا أنه دهاء لأبرهن لذاك الذي يرغب في السكرتيرة ويظل يحاول أن يقترب منها ليكلمها وعندما لم يستطع راح يمنع الموظفين من الكلام مع الموظفات بحجة النهي عن المنكر أردت أن أبرهن أنه بقرة كما وعدته ذهبت إلى مكتبي الجديد ولم يكن بعيدا عن تجمع الموظفين والموظفات بما فيهن السكرتيرة أخرجت الورقة من جيبي وفتحتها أمام عينيها فاندفعت إلي بشكل رهيب وطلبت مني أن أخفيها فاشترطت عليها أني سأفعل ذلك وسوف أتكتم عما أخبرني به المدير وما كان يحدث بينهما في المكتب قلت لها

صور بنات تضخك من جميع الاتجاهات

مسلسل قيامة أرطغرل الموسم الخامس الحلقة 88 الاخيرة. بينما يخرج أرطغرل مع رجاله بغرض الصيد، ينقذ أرطغرل السلطانة حليمة، ووالدها، وأخاها من فرسان المعبد، ويحضرهم إلى مقر قبيلة الكاي، مما تسبب في غضب فرسان المعبد. إعلان عن حلقة 65 لمسلسل المؤسس عثمان الجزء الثاني. مسلسلات أرطغرل وعثمان. 1.5K views · October 13, 2020 وجعل مثواهم الجنه ومن قبرهم نور ومن نور الي نور صحة وعافيه خمسة أنظمة غذائية للمشاهير يجب تجنبها أصدرت الجمعية البريطانية للتغذية قائمة بوجبات غذائية تقول إنه يتعين علينا عدم تناولها في العام الجديد وتشمل هذه الأنظمة الغذائية الخضار الخام والنظام الغذائي القلوي ونظام بيوبي الغذائي والغذاء الكيتوني فضلا عن المكملات الغذائية التي تتناولها نجمة تليفزيون الواقع كاتي برايس واتفقت مؤسسة التغذية البريطانية على أنه من الأفضل تجنب هذه الوجبات الغذائية نباتى خام أعلن عدد من المشاهير مثل غوينيث بالترو وميغان فوكس وستينغ أنهم يؤيدون اتباع نظام غذائي نباتي من الأطعمة غير المطبوخة ويعرف هؤلاء المواد الغذائية الخام بأنها أي شيء لم يتم تكريره أو تعليبه أو معالجته كيميائيا ولم يتم تسخينه فوق 48 درجة مئوية ويقولون إن تعريض المواد الغذائية لدرجات الحرارة العالية يدمر بعض الإنزيمات الطبيعية في الغذاء وبالتالي فإن الجسم يحتاج إلى بذل المزيد من الجهد لهضم الطعام ويقولون إن هذه العملية تؤدي إلى فقدان بعض العناصر الغذائية لكن سيان بورتر من الجمعية البريطانية للتغذية تقول يعتقد الناس أن تناول النباتات هو الطريق المختصر للغذاء الصحي لكن ذلك الأمر يتطلب تخطيطا دقيقا للتأكد من أنك لن تغفل عن بعض العناصر الغذائية الهامة وأوصت هيئة الخدمات الصحية البريطانية من يتبع النظام النباتي الخام بتناول فيتامين ب 12 ومكملات غذائية تحتوي على فيتامين د ويمكن للحرارة أيضا أن تبرز العناصر الغذائية في بعض الأطعمة مثل الجزر في حين لا يمكن تناول مواد غذائية أخرى وهي نيئة مثل البطاطس النظام الغذائي القلوي وتوم برادي ودوقة يورك هما من بين أنصار النظام الغذائي القلوي ويستند هذا النظام الغذائي إلى نظرية مفادها أنه يمكنك تغيير مستوى الحموضة في الجسم والدم من خلال الطعام الذي تتناوله على الرغم من عدم وجود أدلة كافية في الوقت الحالي تشير إلى إمكانية حدوث ذلك ويقول أنصار هذا النظام الغذائي إن المستويات العالية من الحمض الزائد في الجسم تؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية بما في ذلك التهاب المفاصل وهشاشة العظام واضطرابات الكلى والكبد وحتى السرطان ويشيرون إلى أن تناول الأطعمة القلوية وخاصة الفواكه والخضروات تعمل على علاج ذلك لكن مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة تقول إنه رغم أن تناول المزيد من الفاكهة والخضروات قد يساعد على فقدان الوزن فإن مستوى الحموضة في الطعام الذي تتناوله لن يؤثر على مستوى الحموضة في الدم وقالت بورتر إذا كان ذلك يؤدي إلى إنقاص الوزن فإنه يفعل ذلك لأنك تقلل من السعرات الحرارية المكملات الغذائية لكاتي برايس أعلنت كاتي برايس على موقعها الإلكتروني عن مجموعة من السوائل البديلة للوجبات وخاصة وجبة الإفطار وفقا للموقع فإن هذه المشروبات تعمل على تقوية العضلات وتقلل الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة ورغم أن فقدان الوزن السريع يمكن أن يكون حافزا قالت الجمعية البريطانية للتغذية إنه لا يمكن الاستمرار في مثل هذا النظام الغذائي مشيرة إلى أن مثبطات الشهية ليست وسيلة صحية لفقدان الوزن وقالت سارة كو من مؤسسة التغذية البريطانية يمكن أن تكون المنتجات البديلة للوجبات مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في فقدان الكثير من الوزن لكن ينبغي استخدامها دائما تحت إشراف الإخصائيين الصحيين ولم يرد موقع كاتي برايس على طلب بي بي سي التعليق نظام بيوبي الغذائي يقول أنصار نظام بيوبي الغذائي إنه يعزز مبادئ النظام الغذائي لبلدان البحر الأبيض المتوسط بهدف إنقاص الوزن والحد من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني ويوصي مصمما هذا النظام الغذائي عاصم مالهوترا ودونيل أونيل باتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون مع تناول الفاكهة والخضروات والأسماك وزيت الزيتون والكحول بنسب معقولة إلى جانب ممارسة الرياضة ويوصي هذا النظام الغذائي بالامتناع عن تناول الطعام لفترات متقطعة وعدم تناول اللحوم الحمراء والكربوهيدرات النشوية واتهمت الجمعية البريطانية للتغذية كلا من مالهوترا وأونيل بـ سرقة حمية البحر الأبيض المتوسط وتضمينها في النظام الغذائي الذي يروجان له وقالت بورتر نحن نعلم جميعا الآن أن النظام الغذائي على الطراز المتوسطي هو واحد من أكثر الأنظمة الغذائية الصحية لكنه ليس منخفض الكربوهيدرات وتوافق مؤسسة التغذية البريطانية هذا الرأي قائلة إن الحمية التقليدية المتوسطية تشمل عادة المكرونة والأرز في كل وجبة الغذاء الكيتوني وتشير تقارير إلى أن هذا النظام الغذائي هو المفضل لعدد كبير من المشاهير بما في ذلك كيم كارداشيان وكوبي براينت وأليك بالدوين ويضم هذا النظام الغذائي الكربوهيدرات بمعدلات منخفضة جدا والدهون بكميات عالية والبروتين بكمية معتدلة على أن يحصل الجسم على الكربوهيدرات اللازمة من الخضروات غير النشوية والمكسرات والبذور ونظرا لأن الجسم لا يحصل على الجلوكوز من الكربوهيدرات فإنه بدلا من ذلك يكسر الدهون لإنتاج الطاقة وقالت بورتر السيء هنا هو أن الناس يقولون إنه يعالج السرطان وأشياء من هذا القبيل لكن هذا غير صحيح على الإطلاق وأشارت إلى أن عدم تناول الكربوهيدرات يجعل الشخص يتجنب تناول الأشياء المحملة بالسعرات الحرارية التي تصاحبها عموما ويكمن الخطر في هذا النظام الغذائي حسب بورتر في أنه يمكنك أن تفقد الكثير من الألياف اللازمة لصحة الأمعاء كما أن عدم تناول الحبوب بصورة كاملة يحرم الجسم من العديد من الفيتامينات والمعادن وتقول مؤسسة التغذية البريطانية إن هذا النظام الغذائي يمكن أن يكون فعالا على المدى القصير لكن من الصعب الحفاظ على فقدان الوزن فنون مصر ترفع الستار عن كشف أثري بارز في الأقصر العلماء يعتقدون بأن المومياء تعود لإحدى الشخصيات المهمة فيما يسمونه المملكة الجديدة في مصر عرض علماء آثار مصريون مجموعة من المواد الأثرية من بينها مومياء جرى استخراجها من إحدى مقبرتين جديدتين اكتشفتا في محافظة الأقصر ويعتقد بأن المومياء تعود إلى إحدى الشخصيات الكبيرة فيما يطلق عليه علماء الآثار المملكة الجديدة في مصر التي يرجع تاريخها إلى 3500 عام وتضم المواد الأثرية الأخرى تماثيل صغيرة وأقنعة خشبية وصورا جدارية تتميز بألوان زاهية خبير الآثار مصطفى الوزيري يعرض للصحفيين رسومات جدارية دقيقة داخل المقبرة الجديدة واكتشفت المقبرتان في مقابر دراع أبو النجا وهي منطقة شهيرة بالمعابد الأثرية القديمة تقع بالقرب من وادي الملوك حيث دفن الكثير من فراعنة مصر القديمة وقالت وزارة الآثار المصرية إن المقبرتين كانتا قد اكتشفتا على يد عالمة آثار ألمانية في فترة التسعينيات لكنهما أغلقتا حتى استكمال عملية الاكتشاف كاملة مؤخرا أقنعة خشبية ملونة اكتشفت داخل المقبرة ولم تحدد بعد هوية شخصية الجسد المحنط لكن وزارة الآثار المصرية تقول إن ثمة احتمالين في تحديد هوية المومياء وأوضح مسؤولون أن المومياء قد تعود إلى شخص يدعى جحوتي مس وهو الاسم المنقوش على أحد الجدران أو لكاتب يدعى ماعت نقش اسمه واسم زوجته ميحي على عدد من الأختام الجنائزية وقالت الوزارة إن المقبرة الأخرى لم تكتشف إلا مؤخرا ولم يجر التنقيب عنها بصورة كاملة وفي سبتمبر أيلول الماضي اكتشف علماء الآثار مقبرة لصانع ذهب ملكي بالقرب من الأقصر ماذا تعرفون عن المسجد الاقصى